止鼾人生 - 我的發明路

夫妻間睡眠的鼾聲讓人難以忍受，除了造成對方長期睡眠品質不良，經常爭吵外，甚至分房而睡，更嚴重者導致婚姻破裂，無法共同生活。為什麼打鼾聲讓人如此難以忍受？在安靜的夜裡，一般鼾聲 15分貝就會影響枕邊人的睡眠，到達40分貝睡眠會被吵醒，60分貝以上會讓人無法忍受，整夜隆隆鼾聲會讓枕邊人無法入眠，這造成長期的睡眠困擾，也是造成夫妻失和與家庭破碎的原因。

打鼾伴隨睡眠呼吸中止症的原因，是因為[咽喉部]的舌根等組織後縮下沉，擠壓呼吸道，造成呼吸道（氣管）變窄或阻塞，是一種呼吸障礙，也是造成睡覺時低通氣量或暫停呼吸，會造成身體缺氧現象，其實是一種症狀，不要輕忽。預防打鼾的有效方法就是撐開咽喉部的呼吸通道，增加通氣空間，確保呼吸順暢，打鼾與睡眠呼吸中止的情形自然會減少。

小順子止鼾器可以支撐下頷向前伸展，避免咽喉部舌根等軟組織後縮下沉，增加通氣空間，確保呼吸順暢，整個晚上【不讓打鼾發生】，具有預防性、持續性的止鼾功能。第一個獲衛生福利部許可上市的小順子止鼾器，在全省杏一醫療用品、維康醫療用品門市販售。宅配、諮詢電話：0939-945703 或搜尋[止鼾人生]、[牙套王]。

偷錄老公打鼾挨告 人妻無罪
http://news.ltn.com.tw/news/society/paper/987276

打鼾的原因：除了鼻腔引起外，大部分是咽喉深部呼吸道所引起的。人在仰睡時，全身處於鬆弛狀態，而咽喉深處的舌根部、軟顎等軟組織會因重力拉扯下沉，造成呼吸道受到擠壓、塌陷變窄，導致部份阻塞（變窄）或全部阻塞，造成呼吸不順。

當上呼吸道部份阻塞變窄時，吸進的空氣必須強行通過，於是變窄部位的分泌物、黏膜和咽喉深部軟組織會產生摩擦或振動的聲音，這種摩擦聲和振動聲，就是打鼾。

當上呼吸道全部阻塞時，呼吸會暫停，空氣無法進入肺部，會使體內血氧的飽和度降低，心跳加快，於是人會本能地被嗆醒，用力地呼吸，因而造成短暫的甦醒，睡眠因此被打斷。這種情況在整個晚上睡眠時會重複的發生，這就是睡眠呼吸中止症。在醫學上的診斷上：入睡後呼吸暫停10秒以上。一個小時5次以上的，即診斷為睡眠呼吸中止症。輕度5-14次，中度15-29次，重度30次以上。

幾乎人人都會打鼾，有些打鼾是暫時性的，有些是習慣性、慢性化的。有些人打鼾，不一定有睡眠呼吸中止的情形，但是有睡眠呼吸中止的人，必然會打鼾。睡眠呼吸中止症的患者，在整個晚上反覆出現，幾十次、幾百次的呼吸中止而多次使睡眠中斷，無法進入熟睡期與深睡期。腦部不斷反覆清醒，因此身體會處於睡眠不足需要彌補的狀態，因此患者在白天也有強烈的睡意。同時因為多次睡眠呼吸中止，而身體的氧氣供應量下降，對身心會帶來各種障礙與症狀。

預防打鼾的有效方法：根據國外醫學文獻記載，止鼾器（牙套）的原理是一種以支撐下頷前進夾板（mandibular advancement splint簡稱MAS）的口內裝置，將下頷定位在適當的前伸位置，使下頷（頦舌肌帶動舌骨及舌體等軟組織）向前伸展，撐開咽喉部的呼吸通道，增加通氣空間，確保呼吸順暢，打鼾與睡眠呼吸中止的情形自然會減少。MAS已成為醫界預防睡眠打鼾的常見方法。

小順子止鼾器根據MAS的原理進行研發：藉由上、下牙套前後、高低的差距連成一體，用彈性材料一體成型製成，讓上、下顎齒列咬合定位後，支撐下頷向前伸展，避免舌根等軟組織後縮下沉，造成咽喉部呼吸通道受到擠壓變窄，增加通氣空間，確保呼吸順暢，整個晚上【不讓打鼾發生】，具有預防性、持續性的止鼾功能。

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近日台北世貿一館展覽期間，一位中年男性顧客提到，坊間有各種止鼾產品，讓他難以選擇。其中一類利用感應器偵測打鼾情況的止鼾枕、床墊、腕式止鼾器；另一類使用止鼾器（牙套）。兩者的的原理有何不同？

前者偵測式的止鼾器材，利用感應器偵測打鼾情況，刺激睡著的人翻動轉換睡姿，停止打鼾，是對【已經發生】的打鼾再來制止，做暫時性的止鼾，無法持續防止打鼾；後者使用止鼾器（牙套）可以撐開咽喉部的呼吸通道，保持呼吸通暢，整個晚上【不讓打鼾發生】，具有預防性、持續性的功能。兩者止鼾的原理不同，效果也不同。

根據國外醫學文獻記載，止鼾器（牙套）的原理是一種以支撐下頷前進夾板（mandibular advancement splint簡稱MAS）的口內裝置，將下頷定位在適當的前伸位置，使下頷（頦舌肌帶動舌骨及舌體等軟組織）向前伸展，撐開咽喉部的呼吸通道，增加通氣空間，確保呼吸順暢，打鼾與睡眠呼吸中止的情形自然會減少。MAS已成為醫界預防睡眠打鼾的常見方法。
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日前台中健康展期間，一位退休老師連續三天造訪小順子止鼾器展出攤位，她一直認真在聽我的解說，很有心得，到了第三天特別帶著先生（國營事業退休員工）來到攤位告訴我：「今天是第三次來聽你演講了。」為什麼這位退休老師對本公司的止鼾器特別有興趣呢？是因為家中有一群打鼾人，她已被吵了幾十年，尤其是先生、兒子及女兒，鼾聲特別大，讓人難以忍受。因此在展場最後一天特別要求先生必須陪同，仔細地一同來聽我解說打鼾伴隨呼吸中止症的發生成因與預防方法。

她說三天的聽講受益良多，沒有白費，讓她改變過去幾十年的認知，先前一直以為睡覺鼾聲大就是睡得好，這是的錯誤觀念。她也了解打鼾是可以預防的，睡覺時配戴止鼾器（牙套）可以讓鼾聲變小又變少，身體不會缺氧，精神會變好。她在家庭會議中，一再對家人遊說，一定要考慮使用衛生機關合格驗證，材質柔軟，不必量身訂做，安全可靠的止鼾器。基於家人的健康與和諧，她堅持先生、兒子及女兒三人必須先行使用體驗，相信小順子止鼾器可以解決她幾十年來的困擾，以後可以過個安靜的夜晚了。這位退休老師的堅持與強勢做法，值得打鼾家族學習。

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在展覽期間與李教授、吳教授與賴姓資深醫師分別交談，他們都認為打鼾伴隨睡眠呼吸中止症，是現代文明人不可避免的疾病。他們對打鼾的成因與治療方式也都有相當程度的了解：對於開刀手術或使用正壓呼吸器，他們認為對重度睡眠呼吸中止症有效。牙科訂做的牙套，原理上有效，但因材質過硬所以有適應上的問題。使用小順子止鼾牙套來解決打鼾問題，具有實用性與經濟性，比較容易為一般民眾所接受。

我詳細說明小順子止鼾器的創新發明：1.是將上、下牙套連成一體，由彈性材料一體製成，利用上、下齒列咬合關係來支撐下頷向前伸展，撐開咽喉部的呼吸通道，讓呼吸順暢，減少打鼾的發生。2.使用柔軟富彈性的材料，讓牙套的擋牆於配戴時，可以配合使用人的齒列形狀作彈性變形，不必量身訂做，降低製作成本，易於推廣大眾使用。

醫學研究指出：1.每兩個高血壓患者中，就有一個患有睡眠呼吸中止症（OSA）。2.中風病人中，十個約有四個同時患有OSA。有位中部醫院復健科主任提到中風病人在做復健時，他會請病人到睡眠中心做睡眠檢查，十個約有六個同時患有OSA，情況反而嚴重。

我在日前一場公益演講中提到：打鼾是咽喉部的組織結構物理性的擠壓呼吸道，是一種呼吸障礙，造成睡眠時呼吸不完全或暫停呼吸，會使體內氧氣不足，若長期輕忽不予治療，也會造成代謝症候群的後遺症。

當天會後有位年長的媽媽告訴我，她家是打鼾家族，先生中年以後，打鼾鼾聲大，還會伴隨呼吸暫停，一直受到三高的困擾。第一次中風後，經長期復健治療逐漸康 復，但是打鼾情形更加嚴重，好像睡眠不足，白天精神非常差，當時不懂OSA也可以預防與治療，結果第二次中風就沒救了。兒子四十來歲也有同樣症狀，她要求 一定做睡眠檢查與治療，現在已經使用正壓呼吸器，改善睡眠缺氧症狀。但是兒子每次出差外宿時，總是嫌麻煩，不願意攜帶呼吸器出門，令她憂心。

這位媽媽已體認到打鼾危害健康的嚴重性，尤其中風病人更要及早檢查與治療。很幸運來聽這場演講，還找到可以隨身攜帶又方便使用的止鼾器（牙套）。

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夫妻間睡眠的鼾聲讓人難以忍受，除了造成對方長期睡眠品質不良，經常爭吵外，甚至分房而睡，更嚴重者導致婚姻破裂，無法共同生活，最後離婚收場。

隆隆鼾聲讓人難以忍受，無法入眠。這是許多人難忘的惡夢。根據研究指出，一般人鼾聲的大小，以及對噪音的忍受程度，常因人而異。有習慣性打鼾的患者，重度 者仰躺時鼾聲可達80分貝以上，輕度者鼾声約60分貝，側卧時降至45分貝左右，時斷時續。至於對噪音的忍受程度每個人也不同。在安靜的夜裡，一般鼾聲 15分貝就會影響枕邊人的睡眠，到達40分貝睡眠會被吵醒，60分貝會讓人難以忍受，無法入睡。（研究指出：60分貝如洗衣機的洗衣聲音，80分貝如機車 喇叭聲，110分貝如飛機起飛聲，就像人們都會被蚊子聲音吵醒一樣，蚊子振翅聲音20分貝，距離耳朵越近越大聲，可達48分貝。）

今年發明展期間訪客以在職場的青壯年觀眾居多，對打鼾的成因一知半解。在了解打鼾伴隨睡眠呼吸中止症是因為[咽喉部]的舌根等組織結構物理性的後縮下沉，擠壓呼吸道，造成呼吸道（氣管）變窄或阻塞，是一種呼吸障礙，也是造成睡覺時低通氣量或暫停呼吸，造成身體缺氧現象。打鼾是一種病徵，大家不可輕忽。

對解決打鼾常見的方法，有1.使用正壓呼吸器與2.使用止鼾器（牙套）。但兩者的原理與使用方式不同，正壓呼吸器是用灌氣方式撐開變窄或阻塞的呼吸道，讓空氣進入肺部，讓呼吸順暢。使用止鼾牙套是讓上、下齒列咬合定位，支撐下頷向前伸展，避免下顎後縮擠壓呼吸道，增加通氣空間，保持呼吸順暢，防止打鼾與睡眠呼吸中止症的發生。

止鼾器可以防止打鼾的原理，簡單說，人在仰睡時下頷的舌根會後縮下沉約1公分，呼吸道會受到擠壓變窄或阻塞。小順子止鼾器可將下頷向前伸展約0.5公分，（即將下沉的舌根往前伸，高低差距1.5公分），避免下頷後縮擠壓呼吸道，增加通氣空間，呼吸就會順暢，鼾聲會變少又變小。


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上回提到來訪的兩位年輕朋友，在了解打鼾是一種呼吸障礙後，改變原以為打鼾等於睡得甜的錯誤觀念。但打鼾人自己睡著了沒有感覺，如何查知［打鼾］或［睡眠呼吸中止症］的發生，以下提供幾個簡單做法：

1. 透過睡眠門診或睡眠中心做多項睡眠生理檢查：了解個人打鼾次數、呼吸暫停指數與血氧飽和指數。

2. 透過部分診所提供之--居家型簡易睡眠多項睡眠生理檢查篩檢服務：提供血氧測量計，讓受測者睡覺時配戴在手腕上，監測晚上睡眠時血氧飽和度的濃度，再經過電腦判讀診斷睡眠呼吸障礙的程度。如果出現睡眠呼吸暫停症狀，則可安排至睡眠中心做詳細的多項睡眠生理檢查。

3. 自我簡易檢查：很多人對自己晚上打鼾全然不知。其實，最簡單的檢查方式，可以請親友觀察告知；或利用錄音筆(機)，放置在床邊，錄下睡覺時的呼吸聲音，再播放聽聽看，有沒有打鼾或是睡眠呼吸中斷的情形，亦可使用手機下載有關睡眠APP進行睡眠錄音。

4. 自己可做［面容］觀察：清晨醒來如果體內血氧低，都會在［面容］上顯現。如果體內血氧低，會［面帶倦容］，還會伴隨著頭痛、打哈欠、打瞌睡、精神不濟、焦慮不安、或注意力不集中等症狀。

5. 使用手指型血氧計測量血氧飽和度［SpO2］：如低於95%表示體內血氧低，表示有睡眠時有打鼾伴隨呼吸中止症的發生。

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有兩位年輕警消鼾友來訪，因在隊部睡覺時鼾聲太大，吵得室友無法入睡，深感不安。大家認為打鼾不就是表示睡得好？為何自己每晚睡足八小時仍然感到沒睡飽？看到他們滿臉倦容，我提出經驗分享。

1.打鼾是[咽喉部]的舌根等組織結構物理性的後縮擠壓呼吸道，造成呼吸道（氣管）變窄或阻塞，是一種呼吸障礙，也是造成打鼾及睡眠呼吸中止症的原因，睡覺時低通氣量或暫停呼吸，會造成身體缺氧現象。
 
2.睡覺時體內血氧飽和度降低，心跳會加快，於是人會本能地用力的呼吸，因而造成短暫的甦醒（嗆醒），睡眠因此被打斷，無法進入熟睡、深睡階段，整個晚上呈現時睡時醒的淺眠現象。大腦無法進入深度休息狀態，來進行器官細胞的修復和大腦資訊重組。以致無法有效消除當日疲勞，儲存明日能量。造成白天身體疲倦，感到沒睡飽的原因。

3.睡覺時如果戴上止鼾器或正壓呼吸器，可以保持呼吸順暢，幫你睡覺時[多爭一口氣]，降低身體缺氧的風險，還可以減少擾人噪音。

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W醫師試用小順子止鼾器解決多年打鼾困擾後，我再度前去診所做經驗分享，他特別提到友人切除咽喉部位的整個懸壅垂與部分軟顎，雖然消除睡眠呼吸中止症，但是打鼾聲比手術前大太多了，原來4/50分貝，現在達到6/70分貝，整晚鼾個不停，W醫師詢問止鼾器是否制得住鼾聲。

根據個人經驗認為，人在仰睡時咽喉部的舌後根及懸壅垂與軟顎等軟組織，會後縮下沉擠壓呼吸道，造成呼吸道（氣管）塌陷變窄或阻塞，引起打鼾伴隨呼吸中止症的發生。這種後縮下沉擠壓的動作是持續性的，讓吸吸道時而變狹窄，時而阻塞。（打鼾＞呼吸暫停＞嗆醒＞呼吸恢復＞打鼾＞＞反覆進行中)。雖然切除懸壅垂與軟顎，不會擠壓呼吸道，增大咽喉部呼吸道的空間，可以避免呼吸暫停。但是舌後根後縮，擠壓呼吸道（氣管）變窄的問題並未消除。這個呼吸道變窄部位的空間，反而更適合打鼾，鼾聲會更大。我建議戴上止鼾器將下頷向前伸展，撐開咽喉部的呼吸道，不讓舌後根後縮擠壓呼吸道（氣管），可以保持呼吸順暢，打鼾自然會變少，鼾聲會變小。W醫師認為這種看法頗有道理。

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台北市一位開業醫師，十餘年來深受打鼾之苦，睡覺時一直採側睡方式來減少打鼾的發生，白天哈欠不斷，精神差。一位打鼾的病友看診時訴說，打鼾手術後，鼾聲 大，再花兩萬多元訂製止鼾牙套，也不能適應，友人推薦小順子止鼾器，試用效果不錯。王醫師特地買一個試試看，非常訝異，小順子止鼾器居然解決多年的打鼾困擾，現在可以舒舒服服仰睡了，白天精神變好了。特別邀訪我到診所去經驗分享。

W醫師是心臟專科醫師，他一直認為打鼾造成體內缺氧，與心血管、腦血管疾病有高度相關，但很少人會去治療打鼾，改善體內缺氧問題。他認為如果止鼾牙套可以普及使用，又方便購得，許多打鼾人的心血管疾病可以獲得改善。

在2015台北國際醫療展，觀展者吳先生來到我們的攤位。他是打鼾與睡眠呼吸中止症者，睡覺時鼾聲大還有嚴重缺氧現象，醫生診斷必須手術治療，已經切除咽喉部位的整個懸壅垂與部分軟顎，避免呼吸道阻塞，增加咽喉部的通氣空間，降低呼吸暫停的發生。手術效果不錯，也沒有其他常見的後遺症。他說打鼾聲比手術前大太多了，讓全家人無法忍受。吳先生非常煩惱，也找不出解決對策，請我提供經驗分享。

我認為人在仰睡時，咽喉部的舌後根及懸壅垂與軟顎等軟組織，會後縮下沉擠壓呼吸道，造成呼吸道變窄或阻塞，導致打鼾伴隨呼吸中止症的發生。雖然切除懸壅垂與軟顎可避免呼吸道被阻塞，可以解決呼吸中止症的發生。但是仰睡時舌後根後縮下沉擠壓，呼吸道變窄的問題並未完全解決，反而使呼吸道狹窄的部位，更容易打鼾。我建議：戴上止鼾器將下頷向前伸展，不讓舌後根後縮擠壓呼吸道。撐開咽喉部呼吸道，增加通氣的空間，保持呼吸順暢，打鼾自然會變少，鼾聲會變小。吳先生同意我的看法，當場試用小順子止鼾器，隔天向我報告果然有效，還邀幾個鼾友來聽我解說。

小順子止鼾器已在全省[杏一醫療用品]、[維康醫療用品]連鎖門市販賣。公司也有宅配服務，電話：02-2508-2638

當初我的夢想是要創造出一種符合人性、安全舒適又實用的一體成型止鼾器，不必量身訂做，不必再塑型，人人可以直接配戴使用。同時透過大量生產，降低成本，讓需要使用的人能夠方便購得，又可減輕負擔。 

這個止鼾器取名【小順子Sweet Sleep】它的用意是：一個小小的止鼾器，可以讓人睡覺時打鼾變少，噪音變小，保持呼吸順暢，身體不會缺氧，讓您夜夜睡得甜【 Sweet Sleep】。 

小順子止鼾器的創新構造，符合醫學原理，對打鼾與睡眠呼吸中止症具有舒緩效果，已獲得多國(台、日、中)發明專利，是第一個獲得衛生福利部許可上市的止鼾器。也獲得2014年台北國際專利發明展金牌獎，發明人的夢想果真一一實現，夢想成真。 

打鼾與睡眠呼吸中止症的症狀，目前無藥可治，當初我對這種症狀一無所知，也不知嚴重性。在研發止鼾器的過程中，蒐集許多有關打鼾與睡眠呼吸中止症的資訊，加上眾多朋友分享打鼾痛苦的經驗談，完成整理【止鼾人生】八十餘篇文章，內容包括:打鼾的危險真相，止鼾器研發過程，以及打鼾與睡眠呼吸中止症的自主保健與預防方法，公開與大家分享。 

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止鼾器（牙套）係供人使用的醫療器材，所用材料必須符合無毒性、安全性、舒適性與實用性，才能確保使用人的健康。

小順子止鼾器選用符合美國FDA醫療級材料，並有SGS合格檢驗證明，由GMP工廠製造，全程以ISO13485進行品質管制。這種材質製作出的止鼾器，柔軟又富彈性，當上、下齒列咬合定位後，牙套的擋牆可以配合齒列的形狀做彈性變形，不必量身訂做齒模，也不必再行塑型，大部分的人都可以直接使用，這是本止鼾器的最大特色。

完成一體成型的止鼾器成品後，依照規定要送請醫材檢驗機構進行各項試驗，檢驗結果均符合規定，例如生物相容試驗—細胞毒物試驗、皮膚敏感性試驗與皮膚刺激性試驗及物理性測試均符合標準。也不含塑化劑、重金屬鉛、鎘含量，這是本產品的安全保證。

台灣第一個由國人自主研發的一體成型止鼾器終於成功，發明人陳寶鑑指出：這是第一個獲得衛生福利部許可上市的止鼾器（衛部醫製器字第004483號許可證），可以正式公開販售，分享國人。
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國內外牙科醫師量身訂做止鼾器（牙套），大部分先按使用者齒列製作齒模，再由兩側連接上、下牙套齒模，黏合（或附加連接件）成為一體的牙套。因每個製作使用的材質與咬合定位之黏（接）方式不同，製作程序複雜，造成成本居高不下。

小順子止鼾器的新發明為解決上述問題，有以下三點突破性設計：

1.構造的突破：將上、下牙套以及連接件連成一體，由彈性材料一體製成，成為一種具有支撐下頷向前伸展咬合定位的構造。當下頷向前伸展時，利用下牙套內擋牆將下顎齒列向前推抵，再用上顎齒列抵靠上牙套外擋牆，形成上顎、下顎齒列咬合時具有【夾板 Splint】定位的作用。

2.製程的突破：設計成一體成型的止鼾器可用精密模具製造加工。省去製作上、下牙齒模，及上、下牙套連成一體的黏、接（或附加連接件）的製程。

3.材質的突破：使用柔軟富彈性的材料，讓牙套的擋牆於配戴時，可以配合使用人的齒列形狀作彈性變形。不必量身訂做齒模；上、下牙套不必黏、接；不必再塑型。

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新發明進行產品商品化，在沒有任何資訊或類似品可供參考下，還要經過一系列的研發工作才能實現。
1、首先要針對止鼾器的形狀、大小尺寸、高度與角度，先進行產品外觀形狀3D電腦設計圖與模型製作，再進行精密模具設計開發。
2、之後最關鍵的工作是選用材料測試，選用各種不同材料進行無數次的試模，目的在測試何種軟硬度，能讓配戴者感到最為舒適。

很幸運我找到一群專業人士，包括專利師、產品設計師、製作模型與模具師傅，分段組織團隊進行研發。在研發過程中遭遇到的各種技術問題，都要提出修正設計逐 一解決。在一次次的挫敗中，不斷修正、精益求精，把上一個挫敗，當成下一個新階段的跳板，屢敗屢戰不放棄，累積更多技術經驗，尋求成功的機會。

（圖：研發過程中的各式樣品）

在偶然機會中，搜尋到國外醫學文獻資料，發現有一種以支撐下頷前進夾板（mandibular advancement splint簡稱MAS）的口內裝置，是將下頷定位在適當的前伸位置上，讓下頷（頦舌肌帶動舌骨及舌體等軟組織）向前伸展，撐開舌咽部的呼吸通道，增加通 氣空間，讓呼吸通暢，打鼾與睡眠呼吸中止的情形自然會減少。

創新止鼾器國內外沒有類似可資參考，只好按照自己的構想，試製了幾個不同高度與角度的止鼾器先做測試，再找出理想的高度與角度與外觀形狀。這個試製止鼾牙套的經驗，加上有MAS的醫學原理做依據，我對新型止鼾器的構造，有了嶄新的創意。
1.利用上、下齒列的咬合關係，來支持下頷（顎）向前伸展在一個固定位置上。
2.為了讓上、下齒列可以密切咬合，將上下牙套連成一體，設計成類似（夾板狀）一體成型的牙套。
3.採用上、下齒列作為咬合定位來支撐下頷（顎）向前伸展。不用齒冠的齒模來咬合定位；
4.突破硬質牙套材料，使用柔軟富彈性的材料，讓牙套可以配合齒列形狀彈性變形。

我長年來被睡眠問題困擾著，每晚睡不安穩、淺眠易醒，打鼾不斷，常被嗆醒或有透不過氣的感覺。白天打瞌睡，好像天天睡不飽，遍尋名醫始終治標不治本。直到完成睡眠中心檢查，確診是重度阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA），睡眠時有重度缺氧症狀。

根據醫師的建議，我考慮手術治療有復發問題，不敢開刀；也使用過正壓 呼吸器，不能適應；最後選擇安全性高且風險低的牙科定做止鼾牙套，確實讓鼾聲變少又變小，也改善了睡眠缺氧的症狀。 由於牙科定作的止鼾牙套使用硬質材料，加上用金屬支撐定位，讓人無法適應。

為了改善定作牙套的缺失，引起我研發止鼾牙套的動機，1.試著改用柔軟的材質， 做出柔軟舒適的牙套，2.要計算牙套的理想高度與角度，直接將兩片上、下牙套設計為一體成型的牙套。3.不必量身定做齒模，可以使用柔軟的材料，利用模具生產規格化的產品，降低成本，讓止鼾牙套變成普及化商品。根據這個動機，啟發我的創意，只有找出理想的高度與角度的尺寸後，透過實際做出試製品來試測，才能得到答案。結果，這個試製品不但柔軟舒適，效果也與牙科訂做的牙套幾乎一樣。

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