止鼾人生 - 我的發明路

今年台灣國際醫療展在世貿南港展覽二館展出時，一群重度睡眠呼吸中止症的鼾友來參訪並分享經驗。甲君做過咽喉部懸壅垂與軟顎切除手術，乙君已使用正壓呼吸器，丙丁正找尋治療方式。他們都具有醫療背景，就直接探討打鼾的真正原因？切除軟顎手術為何還會發生打鼾與睡眠呼吸中止？

打鼾的原因，人在仰睡時，全身處於鬆弛狀態，下頷會後縮帶動舌根下沉，咽喉部軟顎等軟組織與呼吸通道受到擠壓塌陷變窄，造成部份阻塞（打鼾）或全部阻塞（呼吸中止）。咽喉部可能變窄阻塞位置：1. 軟顎懸壅垂部位，2. 咽喉部深處呼吸通道。以甲君為例，做過軟顎切除手術，已擴大咽喉部通氣空間（讓大家目測沒有復發），按理打鼾與呼吸中止會減少，因此懷疑是咽喉部深處呼吸通道變窄阻塞造成的。大家也體認到防止打鼾與呼吸中止，就是要避免下頷會後縮舌根下沉，讓咽喉部的軟組織與呼吸通道不受擠壓變窄阻塞。簡言之，仰睡時，下頷要定位在適當的前伸位置上，讓下頷（舌體）前移，撐開咽喉部的呼吸通道，避免舌根下沉擠壓呼吸通道，造成打鼾或睡眠呼吸中止。

小順子止鼾器的特殊設計，具有支撐下頷向前伸展的功用，睡覺時可以撐開咽喉部的呼吸通道，保持呼吸順暢，整個晚上【不讓打鼾發生】，呼吸中止的情況也會減少。

小順子止鼾器衛福部核准許可上市的止鼾器。全省杏一醫療用品、維康醫療用品門市販售。公司諮詢電話：02-2508-2638

新聞連結：https://www.top1health.com/Article/17/57540

文中提到：當孕婦長時間處於缺氧和高二氧化碳狀態時，還可導致胎兒生長發育受限、胎心音異常、胎兒呼吸窘迫或新生兒窒息等不良妊娠的發生率增高。

本文中提到打鼾是上呼吸道的氣道阻塞所致，也就是在仰睡時【咽喉部】的舌根等軟組織後縮擠壓呼吸通道，使呼吸通道變窄或阻塞，造成鼾聲大作和呼吸暫停，全身體內供氧量不足，形成缺氧現象。所以只要將【下頷向前伸展定位在適當位置上】，不讓舌根等軟組織擠壓到呼吸通道。撐開咽喉部呼吸通道，增加通氣空間，讓呼吸通暢，打鼾與睡眠呼吸中止的情形自然會減少。

小順子止鼾器具有支撐下頷向前伸展的功用，睡覺時可以撐開咽喉部的呼吸通道，整個晚上【不讓打鼾發生】，呼吸暫停的情況也會減少，保持呼吸順暢，半夜不會被嗆醒，睡眠不會被打斷，確保優質睡眠，是最安全的止鼾方式。小順子止鼾器已在全省杏一醫療用品、維康醫療用品、居家醫療用品門市販售。發明人諮詢電話：02-2508-2638

最近寒流來襲，每天總有幾位鼾友來電分享睡眠經驗：晚上時睡時醒，睡不安穩，有時有透不過氣的感覺，白天哈欠連連精神差，問我要如何預防改善。這種體內缺氧情況，是打鼾伴隨睡眠呼吸中止症造成的，一定要到睡眠中心檢查。

寒冬季節到來，打鼾人更要營造下列優良的睡眠環境：
1.、睡覺時臥室要保持適度通風，讓空氣對流，維持臥室隨時有新鮮空氣供應。門窗緊閉會造成臥室氧氣不足，影響氧氣供應，造成吸氧量不足，體內含氧量自然會降低。
2、睡覺時要正確使用正壓呼吸器或止鼾器（牙套）。如未使用，請盡量採側睡。
3、睡前盡量不要喝酒；也要避免使用安眠藥。兩者同時服用會加重打鼾與睡眠呼吸中止症的發生，更應避免。
4、維持規律生活，不要熬夜。要加強有氧運動，選擇有氧運動如慢跑、健行、游泳、腹式呼吸等。
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民國88年9月，李模次長約我到務實法律事務所聊天，開門見山說：現在感覺時間不夠用，要找幾位老朋友聊聊，並交給我幾張照片。他說幾十年公務生涯中，經濟部這四年是最值得懷念的。他覺得奇怪，社會上提到經濟部長只有李國鼎部長、孫運璿部長、趙耀東部長三人，很少人提到李達海部長。其實，李達海部長學問淵博，做了許多重大決策，判斷正確，只做不說，行事低調又不愛作秀，外界一直認為他是無為而治，實在有點委屈。

我在經濟部服務三十餘年，提出粗淺看法，李國鼎部長推動各項基礎經濟建設，孫部長推動產業科技政策，趙部長推動經濟革新，李達海部長推動產業升級，李次長同意這個看法，要我舉出李達海部長的三個例子，我說：1.開放民間加油站設置，打破中油公司特權，全民叫好。2.翻修專利法與國際接軌，鼓勵創新發明。3.修正公司法增訂員工分紅入股制度（民國76年李次長、我、張忠謀先生在次長室討論，員工分紅入股制度要朝修改公司法方向進行，李達海部長同意）。後面兩個政策實施十幾年來，國內高科技產業飛速發展，證明當年李部長的決策是正確的，對產業升級影響深遠。我問次長如果要寫回憶錄，這一段的資料我可以提供，次長說沒有這個打算。

我在復健時，認識幾位關節退化做過微創手術的朋友，雖然經過長期復健，膝蓋還是酸痛，醫生說是膝蓋周邊組織受傷所致，還要長期復健。他們試用我發明的膝蓋保暖套（加厚氣墊層）與護膝套（遠紅外線材質）來加強膝部保暖，兩個月後居然紓緩膝部酸痛問題。

膝蓋酸痛大部分是長年不當使用或過度使用造成的，有些是：1.膝蓋關節軟骨的磨損，造成退化性關節炎；2.膝蓋周邊組織肌腱韌帶的受傷。所以膝蓋酸痛不一定是退化性關節炎引起的，其實上述兩者都有可能是原因。

膝蓋保暖，可以保持膝部氣血順暢，讓關節滑液正常分泌，增加關節靈活度，膝部酸痛自然減少。所以不分季節，尤其是寒冬，更要注意膝蓋的保暖。
小順子膝蓋保暖套已在全省杏一醫療用品、維康醫療用品門市販售  發明人諮詢電話：02-2508-2638

最近有幾位鼾友來電分享他們的經驗，訴說為何晚上睡不飽，白天精神差，情緒低落，要如何預防保養。寒冬季節到來，如果睡眠習慣不正確，加上打鼾伴隨睡眠呼吸中止症發生，會使體內缺氧量更加嚴重。其原因有以下幾點：

1、打鼾伴隨睡眠呼吸中止症發生時，呼吸道受到擠壓變窄，造成不完全呼吸或暫停呼吸。如果整晚吸氣量減少10-20%，體內氧氣供應量也會隨之減少，血液中氧濃度含量值（SpO2）會持續降低，造成身體低血氧現象。

2、睡覺時臥室要保持適度通風，讓空氣對流。門窗緊閉會造成臥室氧氣不足，影響呼吸氧氣供應。整晚臥室空氣中的氧氣逐漸降低，二氧化碳會增加，空氣品質不佳，造成吸氧量不足，體內含氧量自然會降低。

瞭解上述原因後，可以採用下列保養方式：
1、睡覺時要正確使用正壓呼吸器或止鼾器（牙套）。如未使用請盡量採側睡。
2、睡前請盡量不要喝酒；非有必要，睡前避免使用安眠藥。如需使用，要使用短效性的安眠藥。兩者同時服用會加重打鼾與睡眠呼吸中止症的發生，更應避免。
3、不要緊閉臥室門窗，要保持適度通風，讓空氣對流。維持臥室隨時有新鮮空氣供應。
4、維持規律生活，不要熬夜。要加強有氧運動，選擇有氧運動如慢跑、健行、游泳、腹式呼吸等。

小順子止鼾器是第一個獲衛生福利部許可上市的止鼾器，在全省杏一醫療用品、維康醫療用品門市販售。發明人諮詢：（02）2508-2638或搜尋[止鼾人生]

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小順子止鼾器（牙套）發明創新構造設計，改變現有量身訂做止鼾器（牙套）的複雜製作工法，具有下列三項突破性的創新。
1.構造的突破：將上、下牙套以及連接件連成一體，由彈性材料一體製成，成為一種具有支撐下頷向前伸展咬合定位的構造。當下頷向前伸展時，利用下牙套內擋 牆將下顎齒列向前推抵，再用上顎齒列抵靠上牙套外擋牆，形成上顎、下顎齒列咬合時具有【夾板】定位的作用。支撐下頷向前伸展，避免下顎後縮擠壓呼吸道，增 加通氣空間，減少打鼾與睡眠呼吸中止症（ＯＳＡ）的發生。
2.製程的突破：設計成一體成型的止鼾器可用精密模具製造加工。不必量身訂做製作上、下牙齒模及上、下牙套連成一體的黏、接（或附加連接件）的製程，大幅降低製造成本。
3.材質的突破：使用柔軟富彈性的材料，讓牙套的擋牆於配戴時可以配合使用人的齒列形狀作彈性變形。具有通用性且可以批量生產。

小順子止鼾器第一個獲得許可上市的止鼾器。可到全省杏一醫療用品、維康醫療用品連鎖門市觀看樣品。本公司另有全省宅配諮詢服務 電話：02-2508-2638