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目前分類:打呼的危險真相 (7)

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最近在世貿中心展出時,以圖解方式為訪客解說打鼾的危險真相與小順子止鼾器的原理,大部分鼾友都可以理解。但對於長期睡眠呼吸中止症造成人體血氧濃度低現象,影響健康可怕的程度,則半信半疑。特地根據鈴木一郎博士所著「打呼的危險真相」中所敘述之各種後遺症,介紹給鼾友了解。

簡單說,體內缺氧的可怕後遺症,睡眠呼吸中止症會變成體內慢性的氧氣不足,造成低血氧症,是誘發高血壓的重要原因。長期的血氧不足,也會造成血液濃稠,同時會使血脂值與血糖值上升,引發高血脂與高血糖症。以上都是併發心臟疾病(狹心症、心肌梗塞、心律不整和心臟衰竭)以及腦中風、腦梗塞的危險因子。所以,人體若長期血氧濃度低,可能引發個人健康的高度風險,鼾友們不可輕忽。

小順子止鼾器的特殊設計,具有支撐下頷向前伸展的功用,睡覺時可以撐開咽喉部的呼吸通道,保持呼吸順暢,整個晚上【不讓打鼾發生】,呼吸暫停多次反覆的情況也會減少,不會造成身體低血氧現象,有預防三高-高血壓、高血脂、高血糖與血液黏稠的作用。

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打鼾及睡眠呼吸中止症會讓血氧濃度含量值持續降低,造成身體低血氧現象,此與血液黏稠也有相關。
根據鈴木一郎博士所著-打呼的危險真相(P.108)所述:「睡眠呼吸中止症候群的人在夜間,如同未攜帶氧氣筒攀登埃佛勒斯峰一樣,一定會引發高山症。罹患高山症的人,其血中的紅血球數量會增加。紅血球負責運送血中的氧氣,因此當血氧濃度降低時,紅血球就會大量增加。企圖將更多的氧氣送到體內。血中的紅血球異常增加的狀態,在醫學就稱為【多血症】。此時紅血球的黏性會比原來的高,增加血液的黏稠度,使血小板血液凝固的機能隨之提高,因此睡眠呼吸中止症候群患者的血液都會比較黏稠。睡眠呼吸障礙竟然會改變血液的成分,實在是很可怕的事情」。

同書(P.108)所述「血液黏稠是造成腦梗塞的原因,以最常見的腦血栓為例,因動脈硬化而變細或扭曲的血管內部無法繞血液順暢流動,因此沉滯在某個地方漸漸的形成血塊(血栓),最後血管就完全被阻塞了。可怕的腦梗塞也是睡眠呼吸中止症候群導致的疾病之一」。

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打鼾及睡眠呼吸中止症會讓血氧濃度含量值持續降低,造成身體低血氧現象,與罹患高血壓、高血脂症與糖尿病有所關聯,也會引發心臟疾病。至於與腦中風也有相關。

根據鈴木一郎博士所著-打呼的危險真相(P.115-116)所述:「腦中風是大腦動脈的某個地方破損出血,或者阻塞的血液不再流動,因這兩種原因任一種造成危及生命的病症總稱。動脈破損出血的代表性疾病是腦出血,阻塞的血液停止流動則是腦血管梗塞。睡眠呼吸中止症候群會提高腦部的血管障礙,引起腦出血的原因幾乎都是高血壓,高血壓患者經常會受到強大的『壓力』,容易使位於後腦部的微細血管產生動脈硬化。當變硬、變脆弱的血管持續受到壓力的話,血管的一部份就會變形隆起向瘤一樣。當瘤超過承受壓力的極限時,就會破裂而造成腦出血。」

「血液黏稠是造成腦梗塞的原因,以最常見的腦血栓為例,一開始與腦出血一樣,動脈硬化的現象是動脈硬化,因動脈硬化而變細或扭曲的血管內部無法繞血液順暢流動,因此沉滯在某個地方漸漸的形成血塊(血栓),最後血管就完全被阻塞了。可怕的腦梗塞也是睡眠呼吸中止症候群導致的疾病之一。」

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打鼾及睡眠呼吸中止症會讓血液中氧濃度含量值持續降低,造成身體低血氧現象,與罹患高血壓、高血脂症與糖尿病有所關聯,至於與心臟疾病之關係。
根據鈴木一郎博士所著-打呼的危險真相(P.112-114)所述:「狹心症、心肌梗塞:因呼吸停止而造成的疲勞、睡眠不足、壓力使得動脈硬化的部份出現龜裂,動脈硬化因呼吸停止所倂發的高血壓、高血脂症與糖尿病等而發作,緊接著便是狹心症、心肌梗塞的發作。這就是標準模式」心衰竭:睡眠時一旦反覆停止呼吸,血氧濃度就會降低也就是「缺氧狀態」的血液會增加。當血氧量減少時,對包括心臟在內的所有身體機能,都會造成難以衡量的負擔,這將成為心衰竭的原因」心律不整:睡眠呼吸中止症候群的人一旦停止呼吸,脈搏就會變慢,恢復呼吸時,脈搏則會加速。症狀嚴重的人一個晚上會多次反覆這種現象,因此有導致重度心律不整的危險性」。

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打鼾及睡眠呼吸中止症會讓血液中氧濃度含量值持續降低,造成身體低血氧現象,與罹患高血壓與高血脂症有所關聯,至於與高血糖值之關係。
根據鈴木一郎博士所著-打呼的危險真相(P.110)所述:「一切從睡眠呼吸停止導致血氧濃度降低開始,當氧氣沒能充分運送到身體或腦部時,就會降低睡眠品質,甚至還會覺得難受而醒過來,體內賀爾蒙平衡的態勢因此受到影響。隨著夜間不時的覺醒,所分泌的腎上腺素不但會升高血壓,增加血中脂質 ,同時具有提高血糖值的作用。睡眠時氧氣不足也是引發糖尿病的原因之一。……」。

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打鼾及睡眠呼吸中止症會讓血液中氧濃度含量值持續降低,造成身體低血氧現象,與罹患高血脂症有所關聯。
根據鈴木一郎博士所著-打呼的危險真相(P.109)所述:「罹患睡眠呼吸中止症候群,睡眠期間,血氧濃度降低而使人不易呼吸,夜裡醒來多次。此時,交感神經就和白天依樣在體內啟動,使血壓升高的賀爾蒙-腎上腺素就會分泌出來。腎上腺素具有增加血中脂質的機能,是高血脂症的重大危險因子。高血脂症是指血中脂質病態的增多的症狀...如果置之不理,就會在血管內使血管變細,是心臟病或腦中風的元兇-動脈硬化的原因」。

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止鼾器-經濟日報報導-72d

 

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打鼾及睡眠呼吸中止症是咽喉部呼吸道受到擠壓變窄,造成不完全呼吸或暫停呼吸。血液中氧濃度含量值(SpO2)自然會持續降低,(正常人血氧飽和度正常值95-100;低於95以下為低血氧)造成身體低血氧現象。許多鼾友極想了解是否與罹患高血壓有所關連。

根據鈴木一郎博士所著打呼的危險真相(P106-107)所述::「睡眠呼吸中止症候群在睡眠當中會頻繁地出現呼吸停止的現象,導致體內變成慢性的氧氣不足……. 血氧量不足的症狀就稱為低血氧症,一旦變成睡眠呼吸中止症候群,血中的二氧化碳就會同時增加,當這種狀態持續下去時,肺血管就會收縮,引起肺高血壓的症狀」。「高血壓是腦中風的重大危險因子,睡眠呼吸中止症候群所造成的高血壓,只要治好呼吸停止的症狀就可以痊癒了」。

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